Nociones básicas de lenguaje corporal

Sin dudas nuestro cuerpo es el que primero habla por nosotros, ya que a través del cuerpo pueden expresarse todo tipo de emociones de forma consciente e inconsciente, y muchas veces puede ser más claro que las propias palabras.

Basta con mirar a alguien, verlo caminar, sentarse, pararse, o comunicarse con otros, aunque no escuchemos lo que dice, para poder percibir lo que está expresando o de qué manera se siente.

El lenguaje corporal ha sido estudiado por una gran cantidad de expertos en lenguaje y psicología y han podido establecer diferentes gestos realizados con la cara o con el cuerpo, relacionados con emociones bien definidas, y que casi todos realizamos en algún momento de nuestra vida.

el lenguaje corporal

Dentro de la psicología se utiliza mucho el lenguaje corporal, ya que es una de las maneras más inconscientes de expresar sentimientos o emociones, sin siquiera pensarlo antes, por eso se realizan de forma totalmente natural y se trata de una información muy valiosa para cualquier analista que quiera interpretar a una persona.

Claves del lenguaje corporal

Debajo veremos cuáles son los gestos y movimientos más comunes que solemos realizar las personas naturalmente y cuál es su significado según las teorías de lenguaje corporal.

  • Mirar directamente a los ojos de la persona que nos habla: denota seguridad, madurez y sinceridad.
  • Cruzar y descruzar las piernas o moverse mientras se está sentado: denota aburrimiento.
  • Entrelazar los dedos de las manos y apoyar en ellos el mentón: signo de autoridad.
  • Mirar hacia abajo mientras nos hablan: denota desconfianza en lo que nos están diciendo.
  • Pararse con las manos en las caderas: denota buena predisposición para emprender algo.
  • Brazos cruzados a la altura del pecho: denota una actitud defensiva.
  • Tocarse mucho el pelo o jugar con él: denota inseguridad y desconfianza en sí mismo.
  • Parpadear muy seguido: denota duda o vacilación.
  • Morderse los labios o humedecerlos con la lengua: revela timidez o indecisión.
  • Sentarse con ambas piernas pegadas paralelamente: denota una personalidad ordenada y cuidadosa.
  • Caminar muy de prisa: revela una personalidad dinámica, inquieta y ansiosa por cumplir metas.
  • Mover el pie insistentemente mientras estamos sentados o parados: deseo sexual reprimido.
  • Sentarse y echarse hacia atrás: sugiere confianza en uno mismo.
  • Tono de voz muy alto y llamativo: denota una personalidad con cierta agresividad.
  • Tocarse la nariz mientras decimos algo: revela que no se está siendo completamente sincero.
  • Cerrar el puño de las manos: revela tensión o nerviosismo.
  • Sentarse sobre una pierna: sugiere una personalidad indecisa.

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